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Schnupperkurs „Qigong“ vom 28.09. – 26.10.2021 in Perleberg

Veranstaltungsort: Jobcenter Event
9. September 2021
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Im Rahmen des Gesundheitsprojektes findet vom 28.09.2021 bis 26.10.2021 jeweils dienstags von 10:30 – 11:30 Uhr ein Schnupperkurs Qigong unter der Leitung von Cornelia Wriedt für arbeitslose Menschen statt.

„Qigong ist eine asiatische Bewegungslehre, bei der man leichte Übungen ausführt, die für Entspannung und Beweglichkeit sorgen und das Immunsystem stärken. Man kann sie in jedem Alter und auch ohne persönliche Fitness erlernen. Geübt wird im Stehen oder bei Bedarf im Sitzen. Es ist keine Matte erforderlich. Bequeme Bekleidung und etwas zum Trinken reichen, um etwas für die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden zu tun.“

Die Teilnahme am Schnupperkurs Qigong ist kostenfrei. Veranstaltungsort ist das Jugendfreizeitzentrum Effi.

Eine Teilnahme ist nur mit vorheriger Anmeldung möglich, die Plätze sind begrenzt.

Interessierte melden sich bitte im Jobcenter bei ihrer Vermittlungsfachkraft oder unter der Telefonnummer: 03876 – 790555.

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